Могучая александра биография

Медалистка «Токио-2020» Александра Могучая: «Душой я в Нижнем, а по бумагам в Москве»

Александра смеётся и уточняет: «Не заметно, да?» Но потом принимается объяснять, и становится ясно, что путь в спорт у неё был непростой.

– Дело в том, что у меня врождённое заболевание, травма правой руки. Может это не так заметно, но в обычной жизни, бытовой, да и спортивной – это очень сказывается на том, как я бегаю, прыгаю. В том же прыжке в длину меня сильно закручивает. И эта травма – до сих пор непонятно, как она произошла, врачи не знают. Была опухоль, которая защемила нерв, рука стала плохо работать. Соответственно, моё заболевание проходит по определенной классификации в паралимпийском спорте. Я выступаю среди тех девушек, заболевания которых связаны с верхней конечностью.

– Когда вы пришли в спорт, это сильно мешало?

– Изначально я пришла в обычный спорт, у меня очень спортивная семья – папа хоккеист, известный в своих кругах. Ну, и мне очень нравились активности, нравилось бегать, я попросила: «Пап, отдай меня на лёгкую атлетику». Мне было восемь, когда мы переехали в Нижний Новгород из Северодв

Оцените и оставьте рецензию

Полная аннотация

Все характеристики

Книга посвящена истории жизни великой княгини Александры Петровны Романовой (1838–1900), урожденной принцессы Ольденбургской, супруги великого князя Николая Николаевича Старшего. Дочь великого гуманиста принца П.Г. Ольденбургского, Александра Петровна с юных лет унаследовала от своего отца его убеждения и взгляды на то, в чем должна выражаться любовь к людям и помощь им. Юная принцесса отдавала свои «карманные деньги» на помощь бедным и больным детям. Еще до замужества, как председатель Совета детских приютов Ведомства учреждений императрицы Марии, Александра Петровна своей деятельностью способствовала содержанию и благоустройству 23 детских приютов. В 1858 г. она основала в Петербурге на собственные средства Покровскую общину сестер милосердия с больницей, богадельней и школой.
Покинув по ряду при

Александра ♡ Могучая

О себе:

За моей спиной 22 года профессионального легкой атлетики, заслуженный мастер спорта, Чемпионка Европы по прыжкам в длину, 32-кратная чемпионка России по легкой атлетике.
А ещё я совмещаю спорт с фитнесом:
⚜️ сертифицированный фитнес-тренер, владелец собственной фитнес-студии Joy Fit,
⚜️ преподаватель Международной Академии Здоровья,
⚜️ постоянно учусь и потратила на фитнес-обучения уже более 1млн рублей.

Долгое время была тренером–универсалом, но когда организм начал давать сбои от групповых скачек, поняла, что пора направить свои знания в другое русло и сейчас специализируюсь на здоровом движении и холистическом подходе в тренировках.

Я-паралимпиец, врожденная травма правой руки сподвигла изучать тело более детально. Постоянно болела спина, стопа и колено. Благодаря фитнесу и знаниям, я смогла избавиться от болей, улучшить свои показатели и жить без напряжения в теле.

Чем я могу быть полезной:
• коррекция осанки,
• реабилитация после травм,
• тренировки во время беременности,
• восстановление после родов, диастаз, работа с тазовым дном,
• лимфодренажные тренировки,
• висцеральные техники,
• тонус вс

Александра Могучая

Последний раз мы общались с заслуженным мастером спорта по лёгкой атлетике Александрой Могучей в марте 2020 года. Тогда ещё было неясно, будет ли сборная России участвовать в Паралимпиаде в Ток